Veel vrouwen nemen het zich wel voor, maar vervolgens komt er weinig van terecht: een goede huidverzorging. Toch is dit belangrijk, als je wilt dat je huid er stralend uitziet en ook op de lange termijn mooi blijft. Met déze tips is het makkelijker om voor een effectieve huidverzorging te gaan.
Probeer de Koreaanse skincare routine
Heb je al eens van de Koreaanse skincare routine gehoord? Steeds meer westerlingen stappen hierop over. Tijd om je erin te verdiepen! Officieel bestaat deze routine uit tien stappen, maar je kunt ook beginnen met het toepassen van een deel ervan. Het uitgangspunt van Korean skincare is een diep gereinigde, sterk gehydrateerde en glowy huid. Je zet in op preventie van bijvoorbeeld huidveroudering, in plaats van aanpak achteraf. En daar heeft je huid veel meer profijt bij. Je gebruikt innoverende en effectieve verzorgingsproducten, waaronder pimple patches. Door alle benodigde onderdelen van een grondige huidverzorging toe te passen, ga je voor een gezonde en levendige huid. En dat wil je!
Dagelijkse gewoonte
Maak er een dagelijkse gewoonte van om je huid te verzorgen. Sterker nog: er zijn twee momenten op de dag om je met huidverzorging bezig te houden. Doe dit in de ochtend én in de avond. Het klinkt als veel werk, maar als het eenmaal in je systeem zit, is het heel normaal om je ermee bezig te houden. En je huid is er alleen maar bij gebaat! In de ochtend ligt de focus op het klaarmaken van de huid voor de dag, met alle weersomstandigheden en andere gebeurtenissen die daarbij komen kijken. In de avond zorg je juist weer dat de huid goed tot rust kan komen tijdens de slaap. Hier kun je per dagdeel verschillende geschikte producten voor gebruiken.
Wekelijkse extra’s
We snappen best dat je niet iedere dag de tijd hebt om urenlang voor de spiegel te staan. Dat hoeft ook niet. De belangrijkste stappen, zoals reinigen, voer je dagelijks uit. Maar verder kun je kiezen voor wekelijkse extra’s – die je bijvoorbeeld op je relaxte zondagochtend uitvoert. Zie dit als een vorm van selfcare: zo is het een feestje om je ermee bezig te houden! Waar je aan kunt denken? Breng iedere week een masker aan, voor extra voeding. Pas peeling toe voor een grondige verwijdering van dode huidcellen, waarmee je huid ook op de langere termijn een jonge uitstraling blijft behouden.
Kwalitatieve producten
Gebruik te allen tijde kwalitatieve producten voor de verzorging van je huid! Denk aan de Korean skincare producten waar we het hierboven al over hadden. Je wilt idealiter dat de producten een bewezen werking hebben. Diepe voeding en reiniging zijn wenselijk. Lever hier dan ook niet op in, want dan kan het zelfs zo zijn dat je doordachte skincare routine maar weinig effect heeft.
Reiniging van binnenuit
De laatste tip die we je willen meegeven: kies niet alleen voor een goede verzorging van buitenaf, maar net zo goed van binnenuit. Het gaat om de ideale balans. Met goede slaap en gezonde voeding maak je je huid ook blij. Kies voor voedingsstoffen waar je iets aan hebt, zoals vitamines. Rust voldoende en verminder stress in je leven. Dit zie je allemaal terug in een stralende huid!
