• Home
  • Blog Samenwerking
  • Over mij
    • Bloglovin
    • E-mailadres
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter

The Beauty Magazine

Interieur & Lifestyle

  • Interieur
    • Interieur
    • Decoratie
    • Planten
    • Tuin
    • Inspiratie
  • Style
    • Style
    • Lifestyle
    • Beauty
  • Recepten
    • Recepten
    • Eten
    • Drankjes
    • Chocolade
  • Persoonlijk
    • Zwangerschap
    • Geboorte
  • Feestjes
    • Feestjes
    • Verjaardag
    • Kerst
    • Oud & Nieuw
    • Pasen
    • Valentijnsdag
    • Bruiloft
    • Geboorte
    • Halloween
    • Moederdag
    • Feestdecoratie
    • Cadeau inspiratie
    • DIY
    • Fun

Boekreview | Food Sisters

12 juni 2016 by iris 9 Comments

DSC_2744 copy

 

Eergisteren vertelde ik al dat suiker zo slecht voor je is. Je komt er van aan en het is ook nog eens niet goed voor je gezondheid. Daarom zouden we massaal wat minder suiker moeten eten.

De Food Sisters vinden dit ook en brachten daarom een eigen kookboek uit. In dit kookboek vind je allerlei suikervrije recepten die ook nog eens erg gemakkelijk te maken zijn.

 

DSC_2746 copy

 

Dit vrolijke kookboek is gemaakt door Janneke en Amanda Koeman. Hun missie is: gezond eten en een gezond gewicht voor iedereen haalbaar maken, ook als je een drukke baan of een gezin hebt. Om dit te realiseren hebben ze een aantal lichte recepten bedacht die iedereen kan maken.

Naast de recepten vind je in het boek Food Sisters ook twee weekmenu’s die je een extra handje kunnen helpen bij het afvallen. De menu’s bestaan uit 3 maaltijden en 2 tussendoortjes. Genoeg te eten dus.

 

DSC_2749 copy

 

Verder vind ik het wel erg interessant dat er ook veel over suiker verteld wordt. Zo wordt er onder andere gezegd dat je fruit moet eten in plaats van drinken. Dit omdat er ontzettend veel suiker in vruchtensapjes zitten. Het is daarom, op een leuke manier, ook nog eens een leerzaam boek.

 

DSC_2750 copy

 

De recepten zien er allemaal zo lekker en gemakkelijk uit. Of je nu op zoek bent naar een avondmaaltijd, een lekker toetje of een borrelhapje, er is in dit kookboek genoeg inspiratie te vinden.

 

DSC_2754 copy

 

Ik vind Food Sisters een erg vrolijk, veelzijdig boek. Er staan veel recepten in voor iedere gelegenheid. Ik ben vooral erg benieuwd naar de zoete receptjes, als de chocolade pannenkoeken en het appeltaart anders. Maar ook de Wraptosti lijkt me erg lekker!

Het boek Food Sisters is o.a. te koop bij de Bruna en kost €19,99. Oh, en de meiden hebben trouwens ook nog een hele leuke website vol met heerlijke suikerloze recepten.

 

 

 

Deel dit artikeltje:

  • E-mail
  • Print
  • Tweet

You might also enjoy...

Toffe items voor een perfecte brunchBrunch recepten
DIY | Ibiza Beach terrarium
Zomerse aardbeien-rabarber taart

Filed Under: Lifestyle, Recipes

Previous Post Aanrader | EOS lipbalms
Next Post Mijn week | Grachtenfestival & de enige spin waar ik niet bang voor ben

Comments

  1. Sanne says

    12 juni 2016 at 6:34 AM

    Oh, ziet er leuk uit! Ik probeer op mijn eten te letten, maar meestal wijk ik er al snel van af. Misschien kan dit boek me helpen!

    Beantwoorden
  2. Kirsty says

    12 juni 2016 at 7:37 AM

    Dit klinkt als een leuk kookboek! Ik wil zelf ook niet teveel suiker eten en het voordeel is dat ik totaal geen zoetekauw ben, maar toch zit het nog in meer producten dan ik zou willen.

    Beantwoorden
  3. Mariëlle says

    12 juni 2016 at 8:31 AM

    Dit is echt een boek voor mij, ik ben steeds meer bezig met voeding. Ik koop eigenlijk alleen nooit boeken, zo zuinig als ik ben… Maar ik ga deze wel onthouden!

    Beantwoorden
  4. Yvonne says

    12 juni 2016 at 9:31 AM

    Leuk! Ik hou van leuke kookboeken, deze ken ik nog niet ik ga zeker op hun site kijken.

    Beantwoorden
  5. Eline says

    12 juni 2016 at 11:03 AM

    Wat een leuke review. Ik ben echt dol op kookboeken en deze ziet er dan ook heel mooi uit. Ik ben super benieuwd naar die wraptosti!

    Beantwoorden
  6. Renske says

    12 juni 2016 at 11:41 AM

    Alleen al van het uiterlijk van dit kookboek word ik vrolijk! 🙂 Deze komt op mijn wishlist, haha. Ik ben vooral benieuwd naar de appeltaart anders!

    Beantwoorden
  7. Marloes - GLAMOURMOES.nl says

    12 juni 2016 at 12:27 PM

    Leuk boek zeg! Klinkt erg goed!

    Beantwoorden
  8. Nienke says

    12 juni 2016 at 12:40 PM

    Wat een leuk kookboek, word er helemaal enthousiast van! Leuk om in de vakantie er wat leuke dingen van uit te maken.

    Beantwoorden
  9. beautifulday4makeup says

    18 juni 2016 at 2:07 PM

    Jammie, die foto’s zien er uit om op te eten.

    Beantwoorden

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *






Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

  • Bloglovin
  • E-mailadres
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Hi! Mijn naam is Iris. Leuk dat je een kijkje komt nemen op The Beauty Magazine.nl Hier vind je toffe DIY’s, lekkere (en simpele) receptjes, inspiratie voor je interieur en alles wat je nodig hebt om een feestje te geven!

Lees hier meer over mij!

 

Spring is Coming!

Ideeen voor de tuin 2021

Mooi tulpenveld in de Noordoostpolder

Leuke dingen om te doen met Pasen tijdens corona

Lente in de tuin

Interieur inspiratie

Welke planten zijn giftig voor dieren en kinderen

9x Mooie hanglampen

Dit zijn de woontrends van 2021

Leuke kussens voor op de bank

Het is winter!

De beste tips tegen droge lippen!

8X Mooie lange winterjassen

De mooie wintercollectie van Protest

Een warm interieur creëren

Leuke inspiratie

Instagram

Instagram

Volg mij op Social Media

The Beauty Magazine.nl

  • Home
  • Blog Samenwerking
  • Over mij

Contact

Samenwerken blog of Social Media

Natuurlijk sta ik ook open voor samenwerkingen. Neem hiervoor contact op via redactie@thebeautymagazine.nl.

Mijn site bevat adlinks.

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.